[精选]鹿晗恐高症发作面色苍白头晕 恐高症坐飞机应该怎么缓解呢

时间: 2018-07-19 19:56:06

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鹿晗恐高症发作面色苍白头晕 恐高症坐飞机应该怎么缓解呢

最近跑男的回归让很多粉丝们又多了一个综艺可以观看啦,这一季跑男才播出两期已经受到很高的回应,其中的笑点正能量的东西还是很多的,比如超哥和陈赫两个人可以说是承包了整个跑男团的笑点啊~简直就是戏精!

在最新一期的跑男中,跑男成员们要坐飞机去往另一个城市,大家都知道傻狍子鹿晗有很严重的恐高症,所以虽然只有一个小时的路程,鹿晗在飞机上还是非常的不舒服,整个人也显得坐立不安,脸色也有些许发白,并露出无奈的神情,两手指着自己的头表示,“感觉已经嗡嗡嗡。”深知他恐高的跑男团员也纷纷站起来关心,随后邓超还特别走过去,要他换到较为宽敞的前座,贴心举动瞬间被赞爆。

其实不仅仅是明星会有恐高症的表现,日常生活中很多人也有恐高症,很多人因为恐高症都不敢坐飞机,那么有恐高症的人坐飞机如何缓解呢?

其实恐高症是不影响坐飞机的,但是要注意坐飞机的时候调整好自己的心态,而且最好是不要坐在靠近窗户的位置的话比较的好,恐高症并不是一种病,要从自己的生活当中逐渐的打开自己的心态是比较好的,而且就是需要注意自己在坐飞机的时候,在起飞以及降落之前都应该嚼一些口香糖,这样的话可以缓解带来的紧张感,以及避免飞机起飞降落的过程当中声音过大造成的身体耳鸣等问题。

恐高症人群在上飞机前可以用一些抗眩晕的药物调节,如晕车药、晕车贴、风油精等,上飞机后,不要看窗外,恐高症很多都是由于心理因素引起,不看窗外,把坐飞机想成坐大巴,坐火车之类的,可以减缓一些不适;可以闭上眼睛什么都不要想,安心的睡一觉;或者看看电影或和同伴说说话,转移注意力,这样也能减少不适哦。 [由男窝部落Www.nAnwoBuluo.Com整理]

还有就是建议有恐高症的人尽量不要选择靠前的位置,因为在飞机降落这段时间人的身体是向下漂浮的,这样很容易让人产生恶心、想吐、头晕的症状,所以对于恐高症人来说中间的位置是比较好的,最后其实恐高只是心理问题,只要你勇于去克服就能解决哦,多坐几次飞机你的情况就能有所缓解哦~

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